歯ブラシを動かす回数は？

歯磨きの時、歯ブラシを歯に当てた状態で何回往復させたら良いでしょうか？

歯磨きの一番大きな目的は、歯についた歯垢(Plaque)を落とすことです。歯垢は水に溶けにくく、ネバネバと歯に貼りついているので、一回磨いただけでは取れません。

ある場所に歯ブラシを当てたら小さいストロークで、15～20回は往復させて磨いてください。